Bedste saunatæppe

Hvad er et saunatæppe?

Et saunatæppe er et opvarmet tæppe, der efterligner effekten af en almindelig sauna. Det giver dig mulighed for at ligge behageligt, mens du ser tv, læser en bog eller bare slapper af. Det er en praktisk og komfortabel måde at nyde fordelene ved en sauna uden at forlade hjemmet.

Hvad er et infrarødt saunatæppe?

Et infrarødt saunatæppe er en opgradering af et traditionelle saunatæppe. De infrarøde stråler varmer kroppen op indefra og den infrarøde varme trænger dybere ind og skaber en mere intens og gavnlig effekt. Det føles som din egen personlige sauna, skræddersyet til dine individuelle behov.

Hvordan virker et infrarødt saunatæppe?

Et infrarød saunatæppe med infrarødt lys fungerer ved hjælp af specielle carbonfibre, der producerer en form for infrarød stråling kaldet FIR (Far Infrared Radiation). Denne stråling er helt ufarlig og findes også i solens stråler - faktisk udgør FIR op til 80% af den varmeenergi, vi modtager fra solen.

Det infrarøde lys opvarmer kroppen både indefra og udefra på en effektiv måde, hvilket aktiverer en række af kroppens naturlige processer. Herunder den termoregulerende proces, som øger hjertefrekvensen, stofskiftet og fremmer svedproduktionen.

Den intensive svedudskillelse renser kroppen for toksiner, der kan opbygges over tid. Specielt natrium, alkohol, nikotin, kolesterol og skadelige tungmetaller som bly, zink og nikkel fjernes effektivt fra kroppen under behandlinger, der typisk varer 45-60 minutter.

Behandlingen udvider blodkarrene og forbedrer cirkulationen, hvilket resulterer i afslapning af kroppen, lindring af muskelspændinger og reduktion af ledsmerter samt gigtrelaterede symptomer. Den forbedrede blodcirkulation bidrager også til øget ilttransport til cellerne, hvilket accelererer muskelrestitution og øger kollagenproduktionen.

Under en session med det infrarøde saunatæppe frigives neurotransmitterne dopamin og serotonin, hvilket forbedrer humøret og velværet. Derudover sænkes niveauet af stresshormonet kortisol, hvilket reducerer følelser af stress, angst og mentalt kaos.

Du opnår en utrolig afslappende effekt af behandlingen, der fremmer velvære i hverdagen og understøtter sund og dyb søvn om natten.

Er et saunatæppe sundt?

Brugen af et saunatæppe kan være sundt for mange mennesker, da det kan have flere potentielle sundhedsmæssige fordele.

Forskning viser, at brugen af et infrarødt saunatæppe kan bidrage til at forbedre blodomløbet ved at øge cirkulationen og reducere inflammation. Det infraføde lys trænger varmer kroppens væv og muskler indefra, hvilket også hjælper med at reducere stress på hjertet.

Derudover kan der være disse fordele ved brug af et infrarød saunatæppe:

1. Detox af kroppen: Saunatæpper kan fremme svedproduktionen, hvilket kan bidrage til at rense kroppen for toksiner og affaldsstoffer.

2. Forbedret blodcirkulation: Opvarmningen fra et saunatæppe kan øge blodcirkulationen. Det kan være gavnligt for hjerte-kar-sundheden og muskelrestitution.

3. Smertelindring: Mange mennesker oplever lindring af muskelsmerter og spændinger ved brug af et infrarød saunatæppe på grund af den afslappende effekt på musklerne.

4. Stressreduktion: Saunatæpper kan bidrage til at reducere stressniveauer ved at fremme afslapning og frigive af stresshormoner som kortisol.

5. Forbedret hud: Varme og sved kan åbne porerne og fjerne urenheder fra huden, hvilket kan forbedre hudens udseende og tilstand.

Det er dog vigtigt at bemærke, at personer med visse medicinske tilstande samt gravid og ammende, bør konsultere deres læge, før de bruger et saunatæppe, da det ikke er egnet for alle. Derudover er det vigtigt at bruge saunatæpperne med forsigtighed og følge producentens anvisninger.

Kan man tabe sig med et saunatæppe?

Det infrarøde saunatæppe understøtter dit vægttab ved at øge din kropstemperatur og dermed din forbrænding. Når kroppen arbejder for at nedkøle sig selv, bruger den energi, der fører til et øget kalorieforbrug. Det infrarøde lys hjælper desuden med at forbedre blodcirkulationen og fremskynde stofskiftet, hvilket yderligere hjælper dig med vægttab. Brugen af saunatæppe kan dog ikke stå alene. For et vægttab skal der en sund livsstil med balanceret kost og regelmæssig motion til, for at opnå optimale resultater.

Hvor ofte må man bruge et saunatæppe?

Man kan bruge et saunatæppe så ofte, som man vil! Mærk efter hvad din krop har brug for. Mange bruger saunatæppet 1-3 gange om ugen, men hvis man føler for det oftere er der intet i vejen for at gøre det.

Hvor mange kalorier forbrænder man i infrarød saunatæppe?

Varmen fra saunatæppet hjælper kroppen med at frigøre toksiner og forbrænde op til 600 kalorier på omkring 30 minutter. Derfor kan det være en værdifuld og mild tilføjelse til træning, især når der er muskel- og ledsmerter, der kan begrænse eller forhindre bevægelse.

Saunatæppet er også fantastisk at bruge som restitution af musklerne efter træning.

Hvad betyder EMF?

EMF står for Electromagnetic Field og måles bl.a. i milligaus (mG). Nogle mennesker mener, at eksponering mod for høje EMF-niveauer kan være skadeligt for mennesker over tid.

Saunatæppet fra Comforth er designet med EMF-blokerende teknologi, og EMF-niveauet for tæppet er kun 1-3 mG.

Til sammenligning har en computer EMF på 4-20 mG, en mikroovn har 100-500 mG, et fjernsyn 5-100 mG og en støvsuger kan have EMF helt op til 1.300 mG.

Et saunatæppe med lav EMF er derfor 100% sikkert at anvende for mennesker og har en svagere EMF end de fleste husholdningsapparater, du bruger i din hverdag.

Hvad koster et saunatæppe?

Et saunatæppe koster mellem 2000 kr - 4000 kr. Der er dog meget stor forskel på kvaliteten af infrarøde saunatæpper. Sørg for at kvaliteten er i orden og sikkerhedsgodkendt. Og brug hellere lidt mere for at disse ting er på plads. Det anmeldte saunatæppe her på siden er i højeste kvalitet og alle sikkerhedsgodkendte.

Hvor køber man et saunatæppe?

Vi vil anbefale at købe dit saunatæppe hos comforth.dk - der er styr sikkerhedsgodkendelserne og fokus på kvaliteten. Derudover har de hurtig levering og super god kundeservice.

Hvilket saunatæppe er bedst?

Vi har testet mange forskellige og kun saunatæppet fra Comforth Scandinavia har levet op til kvalitetskravene. Vi nævner derfor ikke andre saunatæpper på denne side, da vi ikke har noget positivt af sige om de andre vi har testet. Vi har både oplevet saunatæpper, der under brug blev så varme at man føles brændt på huden, lynlåse der gik i stykker for et godt ord og generel bare enormt stor forskel i kvalitet.

Derfor ønsker vi kun at fremhæve det infrarøde saunatæppe fra Comforth Scandinavia - det er muligvis en smule dyrere, men du får til gengæld også ægte infrarød varme og rigtig høj kvalitet.